شقق و فنادق افضل شقق انترلاكن افضل فنادق زيلامسي افضل فنادق دبي شقق النمسا
فنادق و شقق النمسا افضل فنادق و شقق كابرون افخم فنادق لندن افضل فنادق لندن افضل فنادق سويسرا
افضل فنادق انترلاكن افضل منتجعات المالديف افضل فنادق ميونخ افضل فنادق نيويورك افضل فنادق باريس
افضل فناق برشلونة افضل فنادق مكة افضل فنادق الامارات افضل فنادق تركيا فنادق باريس الرومانسية
 
الرئيسية / أرشيف الوسم : التغذية

أرشيف الوسم : التغذية

نصائح غذائية هامة خلال رحلتك الجوية

ترافق رحلات السفر اضطرابات عديدة تطال النظام الغذائي بشكل أساسي. ويجهل البعض أهمية الالتزام بخطوات دقيقة وفعّالة تساعد على تجاوز مرحلة السفر جواً بأقل كلفة ممكنة على الصحة، بدءاً من اختيار أنواع الطعام والتركيز على الطعام الساخن والمطبوخ وتجنب المأكولات والمشروبات المسببة للغازات. إذاً كنت من الذين يعانون من مشقات السفر، …

أكمل القراءة »